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所谓觉醒，有一个重要的标准，那就是看你到底有没有从头脑当中彻底解脱出来。再也不认同于你的思想，全然的安住于此刻当下。所以，从头脑的幻相中醒来，从虚妄中醒来，活在当下，这就是真正的觉醒。首先我们要明白，你一切痛苦的根源，都是因为你的大脑用思维，创造出来了一个虚假的你，然后这个虚假的你，代替了真正的你，成为了你，所以你才会痛苦。因此，千万不要试图在思维当中去寻找你自己。因为你能找到的你，一定都不是真正的你。

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